ପୂର୍ବ ନେପାରୁଆରଏର ନେପାରୁଆଲିଆର "ଗୀତ ପାତ୍ର ବଲ୍", ପଶ୍ଚିମ ଦେଶକୁ ବ୍ୟାପକ ବିସ୍ତାର କଲା, ଏକ ଅନନ୍ୟ ପ୍ରାକୃତିକ ଥେରାପି ସିଷ୍ଟମ - ଗୀତଟି ବଲ୍ ସାଉଣ୍ଡ-ଥେରାପି |
"ସାଉଣ୍ଡ୍ ୱେଭ ଥେରାପି ଗାନ କରିବା," ସାଉଣ୍ଡ ତରଙ୍ଗ ପରକୋନ ପ୍ରାକୃତିକ ଚିକିତ୍ସା "ଭାବରେ, ହାୟାକାଲାନ ମସୁରପିଙ୍କଠାରୁ ହାତଛ - ସୁନା, ରୂପା, ତମ୍ବା, ଲୁହା, ଇନ୍ଧନ, ନକାର | ଗାୟକ ପାତ୍ର ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଗତ ଓଭରଟ୍ରେନ୍ସ ଫ୍ରିକ୍ୱେନ୍ସି ଭଗବାନ ଶରୀରରେ ମକଲଭୁଲାର ରିଜୋନାନ୍ସ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯାହା ଦ୍ God ାରା ଶରୀର, ମନ ଏବଂ ଆତ୍ମା ଉନ୍ନତି କରିପାରେ | ଆଜାଦମାନେ, ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସତି ଥେରିଆ, ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଆରୋଗ୍ୟ, ଚକ୍ର ସନ୍ତୁଳିତ, ଚାପ ରିଲିଫ୍, ସ୍ପେସ୍ ସ୍ chordf ିଗଲ୍ତିକ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଦିଗରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |
ପାତ୍ରର ଥେରାପିର ଲାଭ କ'ଣ?
· ମାନସିକ / ଭାବନାତ୍ମକ ଟେନସନ, ଚିନ୍ତା, ଏବଂ ଉଦାସୀନତା ମୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ |
ଏକାଗ୍ରତାକୁ ଉନ୍ନତ କରନ୍ତୁ |
ରକ୍ତ ପ୍ରଚାରକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କର ଏବଂ ଶରୀର ବର୍ଜ୍ୟବସ୍ତୁ ସଫା କର |
Shive ଶୋଇବା ଗୁଣରେ ଉନ୍ନତି ଆଣନ୍ତୁ |
ଶାରୀରିକ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ମଜବୁତ କରନ୍ତୁ |
The ମନକୁ ଶୁଦ୍ଧ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଚକ୍ରକୁ ସଫା କରନ୍ତୁ |
ନକାରାତ୍ମକ ଶକ୍ତିକୁ ଶୀଘ୍ର ବିସର୍ଜନ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆରୁକୁ ବ enhance ାନ୍ତୁ |
ଗୀତ ବଲ୍ସ ସର୍ବଦା ପସନ୍ଦର ମ୍ୟୁଜିକ୍ ଥେରାପି ହୋଇସାରିଛି | ତଥାପି, ଏକ ନୂତନ ଖେଳାଳୀ ଭାବରେ, ତିବ୍ଦତୀୟ ଗୀତ ପାତ୍ରକୁ କିପରି ପାଲି ଦେବେ? ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଏକତ୍ର କିନ୍ସେନ୍ ସହିତ ଶିଖିବା | ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଅଟେ:
1 ତୁମର ଖଜୁରୀ କିମ୍ବା ଆଙ୍ଗୁଠି ସହିତ ପାତ୍ରର ତଳ ଅଂଶକୁ ଧରି ରଖ | ଏହାକୁ ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ରଖ ନାହିଁ ଯେହେତୁ ଏହା କମ୍ପନକୁ ରୋକିବ | ତୁମ ପ୍ରତି ଅଣ୍ଡାକୁ ଟିକିଏ ଟାଣିବ |
2। ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ତୁମର ଆଙ୍ଗୁଠି ସହିତ ଅଲ୍ ସହିତ ଦିଆଯାଇଥିବା ପାତ୍ରକୁ ଧରି ରଖ |
3 ଯଦି ପାତ୍ରକୁ ଗରମ କରିବା ଏବଂ ଏହାକୁ ଖେଳିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ, ଧୀରେ ଧୀରେ ମଙ୍ଗଳୀର ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଟ୍ୟାପ୍ କରନ୍ତୁ | ତୁମର ହାତଗୋଡ ସିଧା ରଖ |
4 ବର୍ତ୍ତମାନ, ଧୀରେ ଧୀରେ ପାତ୍ରର ଧାରରେ ମଦର ତଳ ତଳେ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ କରନ୍ତୁ |
5। ଶବ୍ଦ ଶୁଣିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହା ଅନେକ ମୋଡରେ ନେଇପାରେ | ଯଦି ପ୍ରଥମ ପ୍ରୟାସ ବିଫଳ ହୁଏ, ଧ patient ର୍ଯ୍ୟବାନ ହୁଅ ଏବଂ ପୁନର୍ବାର ଚେଷ୍ଟା କର |
ଯଦି ତୁମେ ତୁମର ଶବ୍ଦ ଆରୋଗ୍ୟ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ବାଦ୍ୟଯନ୍ତ୍ର ଖୋଜୁଛ, ତେବେ ରୋଜେନ୍ ଏକ ବହୁତ ସୁନ୍ଦର ପସନ୍ଦ ହେବ! ଅଧିକ ସୂଚନା ଜାଣିବା ପାଇଁ ଦୟାକରି ଆମର କର୍ମଚାରୀମାନଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାକୁ କୁଣ୍ଠାବୋଧ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ |
ପୂର୍ବ: ଗିଟାର ଜଙ୍ଗଲକୁ କିପରି ବାଛିବେ |
ପରବର୍ତ୍ତୀ: ଇସ୍ପାତ ଜିଭ ଡ୍ରମ୍ କ'ଣ?
